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社會支持(英語:social support)是一個心理學術語,是指個人可以感受、察覺或接受到來自他人的關心或協助。社會支持也被分為工具性支持(Instrumental support)以及情緒性支持(Emotional Support),前者指實際具體的協助,後者為社會心理功用的支持。