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赫茨米爾(英語:Hertsmere),英國國會一郡選區,包括英格蘭東部赫特福德郡赫茨米爾全部。始設於1983年。
本區一直支持保守黨。2010年大選中詹姆斯·克萊品森以56.0%選票勝出該區[1]四度連任。