维基百科:每日图片/2010年7月17日

铬是一种化学元素，它的化学符号是Cr，它的原子序数是24，是一种坚硬、金属银色的过渡金属。自然界没有游离状态的铬，主要的矿物是铬铁矿。铬是人体必需的微量元素，在肌体的糖代谢和脂代谢中发挥特殊作用。三价的铬是对人体有益的元素，而六价铬是有毒的。人体对无机铬的吸收利用率极低，不到1%；人体对有机铬的利用率可达10-25%。图为纯度为99.999%铬晶体，以及高纯度的1cm³铬方块。