羌渠（2世纪—188年），出身南匈奴羌渠部，为於夫罗、呼厨泉的父亲，左部帅刘豹的祖父，南匈奴单于之一。汉光和二年（179年）立。
汉中平四年（187年），东汉前中山相张纯反叛，汉灵帝诏令征发南匈奴出兵配合平叛，羌渠派遣其子左贤王於夫罗率兵前往。而国人担心征发军队的事不会停止，所以有十万人反叛，中平五年三月，与休屠各胡合兵攻杀羌渠。羌渠共立十年，国人担心会召报复，另外拥立须卜骨都侯为单于。於夫罗回不去，只好留在河东郡一带。
| 前任： 族人呼征 |
匈奴单于 179年─188年 |
继任： 子持至尸逐侯单于 族人须卜骨都侯 |