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埃尔科克拉(西班牙语:El Cocla),'是巴拿马的城镇,位于该国中西部,由贝拉瓜斯省的卡洛弗雷区负责管辖,面积65.2平方公里,海拔高度130米,2010年人口608,人口密度每平方公里9.3人。