运动胸罩

穿著运动胸罩的女子

运动胸罩（英语：Sports bra）是一种可以在女性运动时为其乳房提供额外支持的胸罩。和一般胸罩不同的是，这种胸罩减小胸部在运动时的摆动幅度，从而减小了不适感以及胸部韧带拉伤的危险。有一些运动胸罩设计成可以在外穿的形式（例如慢跑时），此外，运动胸罩也可以供男士使用。

历史

主条目：胸罩历史

第一个可商业化生产的运动胸罩是“自由摇摆网球胸罩”（Free Swing Tennis Bra），1975年由美国的魅力基础公司（Glamorise Foundations，Inc.）生产。1977年在美国，莉莎·林达尔、服装设计师波莉·史密斯以及史密斯的助手Hinda Schreiber（即后来的Hinda Miller）发明了第一个一般意义上的运动胸罩，当时叫做“运动员胸罩”（jockbra），后改称“慢跑胸罩”（jogbra）。设计这个胸罩的起因是林达尔的姐妹维多利亚·伍德罗抱怨运动时一般的胸罩会导致不适感，包括胸罩带滑脱、皮肤摩擦发炎和乳房疼痛等。当林达尔和史密斯研究更好的代替品时，前者的丈夫建议参考下体弹力护身，于是二人将两个下体弹力护身结合在一起做出了“慢跑胸罩”。

1990年，Playtex公司从史密斯和林达尔那里收购了慢跑胸罩，由新泽西医学和牙科大学副教授 Christine Haycock进行进一步的研究。她测量了女子在跑步机上运动时胸部运动的相关数据，加宽了胸罩下围以为乳房提供更多的支持，同时缩紧了绑带以减少乳房的晃动。

美国蒙大拿州美发师Renelle Braaten也察觉到同样的问题，于是她联合自由服装设计师Heidi Fisk一起创建了Enell Inc.。2001年她说服了奥花·云费来尝试她设计的胸罩，后者在奥普拉杂志上受到了好评，并且出现在2001年的奥普拉·温弗里秀上。

设计与用途

两个穿著运动胸罩的女孩在加州卡尤科斯的海滩上

如今最常见的运动胸罩类似于一个被切掉了一半的背心，采用延展度高、吸汗性良好的纤维（例如氨纶）制成，也有使用胶体、水垫和气囊等设计的产品。

在经过一些外科手术后，一些女性也会选择穿运动胸罩，固定胸部以利于伤口愈合。

普通胸罩的肩带造成一些女性在做抬臂运动时，因为固定的胸罩被拉伸，直接压迫斜方肌而感到紧张，最终可能导致肩部麻木或者疼痛等症状。运动胸罩因为是绑在背部的所以可以避免此问题。

相关研究

在一个澳大利亚的研究中，三位女性（17-21岁，B或C罩杯）先裸胸、再穿上两种不同大小的胸罩进行运动，第四次则穿上特制的运动胸罩。结果穿运动胸罩时感觉最为舒适。

2007年，朴茨茅斯大学的Joanna Scurr博士对70名女性进行了动作研究。包括DD、E、F、FF、G、H、HH、J和JJ罩杯。研究表明运动时女性胸部的运动方向有50%都是垂直的，22%为左右运动以及27%的缩放运动。相对单纯的紧身胸罩来说，运动胸罩可以减少其中两种，而前者能减少一种。并且这同胸部的大小没有关系。

一些女性运动员认为运动胸罩会影响呼吸，虽然它确实增加了胸腔的压力，但是对于呼吸的影响却没有被证实。