新紮戈拉市（保加利亞語：Нова Загора），是保加利亞的城鎮，位於該國東部，由斯利文州負責管轄，首府設於新紮戈拉，面積876.9平方公里，2008年人口43,682，人口密度每平方公里49.8人。
