宜兰可以指：
- 宜兰县，台湾东北部县份
- 宜兰市，宜兰县的一个县辖市暨县治所在地
- 宜兰 (大字)，宜兰市中心的一个传统地域名称，台湾日治后期编制为大字（日本行政区划单位）
- 宜兰县 (清朝)，清末台北府下辖的县份，辖境约相当于今宜兰县北半部的兰阳平原地区
- 宜兰厅，台湾日治时期台北县（原清朝台北府）下辖的行政区
- 宜兰郡，台湾日治时期台北州（由从台北县划分出的台北厅与原宜兰厅等行政区合并而成）下辖的郡份
- 宜兰街，台湾日治时期先后隶属于台北县宜兰厅和台北州宜兰郡的行政区
- 宜兰市 (州辖市)，台湾日治末期由宜兰街改制而成的台北州直辖市，今宜兰市的前身
