| 自慰，又称自渎或手淫，是指自行刺激性器官而获得性快感或达到性高潮的行为。自慰时可能用手、手指、日常物品或专门的性玩具等来进行性刺激。伴侣间互相刺激性器官的行为称为相互抚慰，可取代插入式性行为。研究发现自慰虽然有各种不同形式，但皆为普遍存在的人类行为，无分性别与年纪，虽然频率有变化。对于性的健康态度能带来许多医学和心里上的益处。“淫”在中文中有“过多”、“沉迷”和“不正当”的意思，“渎”则有“不尊重”的意思，都属于贬义词，故此现代比较倾向称其为自慰，因为科学家并未发现适当的自慰与任何形式的心理或生理异常之间有关。自史前时代开始，许多艺术和文学作品就已有关于自慰的描绘。在18和19世纪时，部分欧洲的神学家和医生曾用“可憎”、“可悲”和“丑陋”来形容自慰行为，但到了20世纪，将自慰视为禁忌的观念已经逐渐不复存在。在艺术、流行音乐、电视、电影和文学中对于自慰的讨论和描绘持续增加。各宗教间对于自慰则有不同见解，有些宗教认为自慰会造成灵性层面的伤害，有些宗教则认为自慰在灵性层面上并无害，而亦有宗教对自慰采用情境道德的观点。从古至今，自慰的合法性也经过多次变迁，而公开自慰在现今大多数的国家属违法行为。
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