中國人民解放軍西藏阿里軍分區隸屬於南疆軍區。轄區在行政上為西藏自治區阿里地區。
1950年時，中國人民解放軍為因應中共中央、中央軍委關於解放西藏的決策，分別從西康、青海、雲南、新疆四省向西藏進軍。當年5月[1]，西北軍區第二軍組建獨立騎兵師[2]，擔負解放西藏阿里地區的任務。7月中旬，騎兵師派遣一團保衛股長李狄三[1]以黨代表兼總指揮的身份[2]，率領進藏先遣連先行進入藏北。進藏先遣連連長曹海林、副連長彭青雲[2]。全連共計136人，其中從全師挑選38名黨員幹部、戰鬥骨幹編入。官兵包括漢、維吾爾、哈薩克、蒙古、回、藏、錫伯等7個民族[1]。
1950年7月31日，在于闐的普魯村（今屬阿羌鄉）舉行進軍西藏誓師大會。何家產代表王震給進藏先遣連授旗。同日，先遣連出發[2]。先後翻越崑崙達坂和庫克雅達坂，於8月15日翻越新藏交界的界山達坂[1]。9月上旬，先遣連進入西藏阿里改則地區[2]。駐紮期間，完成偵察道路、了解敵情、建立據點、發動群眾的任務[1]，並率先與阿里噶本政府簽訂政治和平協議，促進西藏和平解放[2]。1951年5月28日，獨立騎兵師後續部隊抵達先遣連營地。因高原環境惡劣，李狄三此時已處於彌留之際。包括李狄三在內，先遣連共有63名官兵犧牲。今阿里軍分區某團一連設有「進藏先遣英雄連」榮譽室[1]。
因地處高原，阿里軍分區環境惡劣、基礎設施薄弱，軍兵需要面對長期缺氧問題。1960年代末曾徵召過女兵，其中一人即是日後成名的作家畢淑敏。此後停召女兵，至2009年恢復徵召。1980年代前期，中央軍委、解放軍總部制定西部邊防建設規劃。阿里軍分區進行了三年邊防建設，時稱「千車萬人會戰阿里」。2014年開始，南疆軍區為解決缺氧問題，為阿里軍分區的基層部隊普遍安裝制氧機[1]。
