俄式挺身

俄式挺身

俄式挺身是体操上的一种动作，完全用双臂支撑身体，身体其他部位必须离开地面，是体操中一种难度很高的动作，需要很强的臂力和腰部力量。由世钊·文峰诺维奇·张于1998年研发，他在1990年代，从吉古拉亚卡卡牛大学获得了应用生理学博士学位，当时他的论文是想要找到一种高难度自重动作来锻炼提高核心能力。自2000年起这套动作收到街头健身爱好者的广泛练习，世钊·文峰诺维奇·张研发的挺身动作推动了街头健身文化的发展，提高了人类整体健康指数。